Libre de vivre mieux
Minceur & Bien être
Offres et tarifs
Libèvia coaching (France entière)
Libèvia coaching est un accompagnement en ligne qui vous aide à perdre du poids de manière naturelle et durable. Parce qu’un véritable changement ne peut pas se faire en quelques jours, mon accompagnement s’étend à 4 ou 8 semaines selon chaque personne et chaque objectif.
Formule 4 semaines : pour celles qui souhaitent avoir des conseils pratiques et adaptés à leur vie quotidienne pour rééquilibrer leur alimentation et/ou perdre du poids sans renoncer au plaisir de manger
- 4 entretiens de 1 heure chacun, 1 fois par semaine
- Analyse de vos habitudes alimentaires actuelles, plan alimentaire simple et adapté, conseils pratiques
- Suivi personnalisé
- Disponibilité (questions, soutien, recettes…)
- Tarif : 232 euros
Formule 8 semaines pour celles qui ont plus de poids à perdre et qui ont besoin d’être guidées pas à pas
- 8 entretiens de 1 heure chacun, 1 fois par semaine
- Analyse de vos habitudes alimentaires actuelles, plan alimentaire simple et adapté, conseils pratiques
- Suivi personnalisé
- Disponibilité (questions, soutien… )
- Tarif : 464 euros
Un ebook pour mettre le Cap sur votre équilibre
Cap sur votre équilibre est un guide que j’ai conçu sous le thème du voyage et autour de trois notions Observer, Accepter, Agir. Au fil des pages, grâce à des bases de la nutrition que j’ai volontairement simplifiées, des recommandations simples et des repères solides sur l’équilibre alimentaire, vous observez votre alimentation actuelle afin de la rééquilibrer pas à pas. Chemin faisant, face aux obstacles qui peuvent freiner votre progression, vous apprenez également à adopter une nouvelle posture intérieure pour accepter votre situation avec recul et bienveillance. Plus consciente, vos choix et vos actions s’alignent… Et c’est dans cette cohérence que vous vous rapprochez d’une perte de poids durable.
